ওষুধমুক্ত জীবনের জন্য গ্লাইসেমিক সূচক জানা জরুরি

গ্লাইসেমিক (জিআই) সূচক কী? ডায়াবেটিস রোগীদের এটা মানা কতটা জরুরি? আর এটা মানলেই–বা কী উপকার হবে, তা জেনে রাখা জরুরি।

source https://www.prothomalo.com/life/health/ওষুধমুক্ত-জীবনের-জন্য-গ্লাইসেমিক-সূচক-জানা-জরুরি