শুধু বিশুদ্ধ ও পরিমিত পানি দিয়ে অনেক রোগের উপকার পাওয়া যায়। ফলে নিয়ম মেনে পানি পান করার রেওয়াজ জাপানিদের মধ্যে চালু আছে। পরিমিত পানি পান করে অনেক সমস্যায় উপকার পাওয়া যায়।

source https://www.prothomalo.com/life/health/বিশুদ্ধ-ও-পরিমিত-পানি-পান-একধরনের-চিকিত্সা